Fussreflexzonentherapie

Einfach wieder auf die Füsse kommen

Unsere Füsse sorgen für Halt und Bodenhaftung. Symbolisch gesehen sind sie unsere Wurzeln. „Fuss fassen“ bedeutet, heimisch zu werden. Die Füsse sind eng mit der Gefühlswelt verbunden. Wer mit dem „falschen Fuß“ aufsteht oder wen „der Schuh drückt“, hat schlechte Laune.
Obwohl uns die Füsse durchs Leben tragen, werden sie wenig beachtet, oft sogar „geschändet“. An den Füssen sieht man, wie ein Mensch mit sich umgeht. Die Füsse zu zeigen oder sie gar anfassen zu lassen, fällt vielen Menschen schwer. Doch gerade Menschen, die Berührungsängste haben, erreiche ich sehr oft über ihre Füsse.

Wirkung der Fussreflexzonentherapie

An einigen Stellen des Körpers, wie z.B. an der Hand oder am Ohr, ist auch am Fuss der gesamte menschlichen Organismus abgebildet. In diesem verkleinerten Maßstab wird der Zustand des Menschen reflektiert. Normalerweise haben gesunde Menschen keine Schmerzen an den Füssen. Sie fühlen sich warm und elastisch an und sind gut durchblutet.
Über die FRZM können Störungen im Energiekreislauf aufgespürt werden. Mit speziellen Griffen und Massagetechniken werden auf ausgewählte Reflexzonen Nervenimpulse zum Gehirn geleitet. Der Körper antwortet darauf mit einem Reflex, indem verschiedene Körperfunktionen und Organe stimuliert und harmonisiert werden. Die Wirkung überträgt sich auf den gesamten Organismus und mobilisiert die Selbstheilungskräfte. Das Wohlbefinden wird gefördert, allfällige Krankheiten bzw. Störungen im Körper können gelindert oder sogar geheilt werden.

Behandlungsablauf

Am Anfang sprechen wir über die Gründe Ihres Kommens. In dieser Zeit tauchen Sie Ihre Füsse in ein wohltuendes Bad und trinken gemeinsam mit mir eine Tasse Tee.  Nach dem Anamnesegespräch erfolgt die Behandlung, die mit einem ersten Sicht- und Tastbefund beginnt. Danach dehne und rotiere ich Ihre Extremitäten und Fussgelenke. Die bewusste Ein- und Ausatmung begleitet diesen Prozess. Anschließend wird die Halsmuskulatur mit gekonnten Massagegriffen von Stagnationen befreit. Nach dem Aufdehnen wird es Zeit, sich in die wohlig weiche Decke zu kuscheln. Sie schließen die Augen und lassen sich verwöhnen. Ein kurzes Nachfragen, ob es Ihnen wohl ist, und die Arbeit an den Füssen beginnt. Das A und O ist, dass Sie während der nächsten rund 40 Minuten bequem und warm liegen. Leise Musik begleitet diese Wohlfühlzeit.
Die Ergebnisse des Sicht- und Tastbefundes, der einen ersten Eindruck über ihre ergetischen Zustände zeigt, vermerke ich in einer Fusslandkarten-Datei. In weiteren Therapiesitzungen werden Veränderungen festgehalten und analysiert. Je nach Thema oder Beschwerdebild werde ich die FRZM mit Akupressur an ausgewählten Meridianen und Akupunkturpunkten verbinden.
Während Sie nun sanft dahindösen, stimuliere ich ausgewählte Reflexzonen mit verschiedenen Massagegriffen und Druckstärken. Durch die Massagen werden Schlackenstoffe und im Fettgewebe eingelagerte Toxine gelöst, deren Ausscheidung durch die Behandlung beschleunigt wird. Zur Unterstützung dieses Vorgangs hilft der Tee, den Sie zuvor getrunken haben.
Am Ende der Behandlung bleiben Sie noch ein paar Minuten liegen und kehren dann nach einem kurzen Abschlussgespräch gestärkt in Ihren Alltag zurück.

Reaktionen

Zwischen den einzelnen Behandlungen können verschiedene Reaktionen auftreten, sowohl auf der körperlichen alsauch auf der psychischen Ebene. Manchmal verschlimmert sich sogar ein Problem. Dies ist aber nicht negativ zu bewerten. Oft wird dadurch eine Wende im Verlauf einer Krankheit angezeigt. Durch die Therapie aktiviert Ihr „innerer Arzt“ Ihre Selbstheilungskräfte und regt Organe wie Darm, Niere und Haut an, Stoffwechselrückstände und Gewebegifte auszuscheiden. Auch die Schleimhäute der Nasennebenhöhlen und der Bronchien können mit vermehrtem Abhusten und kurzfristigem Schnupfen reagieren. Frauen sollten wissen, dass sich manchmal auch die monatliche Regel verschieben kann. Die teilweise unerwarteten oder auch unangenehmen Reaktionen gleichen einem kurzen Frühjahrsputz im Organismus, der erwarten lässt, dass Sie sich in Ihrem „Gehäuse“ danach umso wohler fühlen werden. Ihre Vitalität wird gesteigert und die Lebensfreude kehrt zurück.

Die verschiedenen Fuss-Therapieformen für unterschiedliche Bedürfnisse

Füsse sagen viel über die Persönlichkeit eines Menschen aus. Entsprechend sollte die Art der Fussbehandlung ganz individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse abgestimmt werden. Im Wissen, dass über die Füsse nebst der körperlichen auch die Psyche erreicht werden kann, wurden verschiedene Behandlungsmethoden entwickelt.
Fusstherapie kennt zudem keine Altersbegrenzung. Sie hilft Babys und Kindern ebenso wie Erwachsenen, da die Behandlung ganz auf den jeweiligen Menschen und seinen energetischen Zustand abgestimmt wird. Vielerlei organische und psychosomatische Beschwerden können mit FRZM behandelt werden. Über die Entspannung hinaus dürfen auch bei nachfolgenden Symptomen oder Themen Linderung erwartet werden:

• Energielosigkeit, Antriebslosigkeit
• Stauungen, Blockaden
• Burn-out, Stress
• Nervosität, innere Unruhe
• Abwehrschwäche
• Rücken- und Gelenkschmerzen
• Verdauungsprobleme
• Migräne
• Allergien
• Akne, Ekzeme

Klassische Fussreflexzonen-Massage

Die Füsse bilden das Fundament, auf dem wir unser Gleichgewicht finden und durch das wir getragen werden. Sie sind unsere „Wurzeln“ mit der Verbindung zur Erde und spiegeln den ganzen Körper wider. Wenn Bereiche im Gewebe des Fusses schmerzen, sagt dies soviel aus, dass das zugeordnete Organ oder System behandlungsbedürftig ist. Der Schmerz in den Reflexzonen ist somit eine Art „Wegweiser“ auf der „Landkarte“ der Füsse, denn er führt uns zu den behandlungsbedürftigen Bereichen. Üblicherweise wird Schmerz als „Feind“ angesehen, den es zu bekämpfen gilt. Die Fusstherapie versteht ihn als Hinweis, dass die Heil- und Regenerationskraft des Menschen Hilfe und Unterstützung braucht.

Reflektorische Lymphbehandlung

Bei dieser Methode wird der Fokus auf die Lymphbahnen und somit auf die Anregung dieses körpereigenen Reinigungssystems gelenkt. Das Abwehrsystem wird gestärkt, Schlacken abtransportiert und Stauungen (Ödeme) vermindert. Diese Behandlung kann eigenständig eingesetzt oder mit der klassischen FRZM kombiniert werden. Diese Methode wird vor allem bei Menschen eingesetzt, für die die klassische Massage zu reizintensiv ist.

Pränatalarbeit oder Metamorphose-Behandlung

Bei dieser Methode bleibt die Behandlung nicht auf den Fuss beschränkt. Ziel ist es, mögliche Blockaden abzubauen, die während der Schwangerschaft oder Geburt entstanden sind. Der Begründer dieser Massage, Robert St. John, entdeckte, dass Energieblockaden und gesundheitliche Störungen ihren Ursprung bereits in der vorgeburtlichen Zeit des Lebens haben können. Diese feine Massagetechnik wird an den Wirbelsäulen-Reflexzonen der Füsse, Hände und am Kopf ausgeführt. Sie setzt einen Prozess der Wandlung (Metamorphose) in Gang. Dabei können Verhaltens- oder Reaktionsmuster bewusst werden.

Psychozon-Massage

Dies ist eine besonders sanfte Technik, durch die ein tiefer Entspannungszustand erzielt werden kann. Die Wirkung liegt im körperlich-seelischen Bereich. Diese Massage eignet sich besonders bei Unruhe, Konzentrationsmangel, Stress, Nervosität, Schlafproblemen, Energieblockaden und verschiedenen Formen von Angst. Ebenso ist die Psychozon-Massage eine gute Therapieform für Beschwerden während des Klimakteriums.

Reflexzonen-Bezug

Die Reflexzonen am Fuss sind im gesunden Zustand so wenig sichtbar und spürbar wie ein normal funktionierendes Organ. Sie reagieren erst, wenn pathologische Veränderungen im Organismus vorhanden sind.